“瞌睡虫”正在悄声无息地缠上现代人，在大白天工作、学习时，不少人竟会熟睡。这也是病吗？

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瑞金医院呼吸科主任李敏告诉记者，如果嗜睡，也许你已经遇到了睡眠障碍，背后正隐藏着脏器疾病隐性杀手。不过，目前仍有许多人还蒙在鼓里。 据悉，对很多人来说，睡眠障碍还是一个很陌生的病种。资料显示，目前我国有20－30％的人群患有不同程度的睡眠疾病，老年群体睡眠疾病的发病率更是高达40％。李敏主任还告诉记者，现在许多人都很忽视嗜睡，嗜睡会影响生活质量，比如较差的精神状态、记忆力减弱、做事效率低等。一般晚上睡眠质量差都会引起白天嗜睡。嗜睡还能引起糖尿病、睡眠呼吸障碍等等，同时还会直接诱发心脏、血管、神经、肾脏等方面的疾病。因此，一旦有此症状发生，一定要及时就医检查。

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是的。这肯定与作息时间不规律有关最好要养成一个比较固定的作息习惯，这样对身体也很有好处的

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我就是很爱睡觉的那种人，什么时候都能睡着。但我又不属于晚上睡眠不好的。我一般晚上睡得很熟，多大声都听不到，还不怎么做梦。这也算病吗？困惑中……