如何增加食欲?
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（1） 如果在屋内装上空调降低室温，或者改善通风,夏天能过得舒服点，也能让人恢复一些食欲。还可以多变换食谱或吃些营养成分高的食物来弥补。 (2)药膳开胃健脾：①山楂肉丁：山楂100g，瘦猪(或牛)肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片，油爆过，再用山楂调料等囟透烧干，即可食用。②黄芪山药羹：用黄芪30g，加水煮半小时，去渣，加入山药片...
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（1） 如果在屋内装上空调降低室温，或者改善通风,夏天能过得舒服点，也能让人恢复一些食欲。还可以多变换食谱或吃些营养成分高的食物来弥补。 (2)药膳开胃健脾：①山楂肉丁：山楂100g，瘦猪(或牛)肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片，油爆过，再用山楂调料等囟透烧干，即可食用。②黄芪山药羹：用黄芪30g，加水煮半小时，去渣，加入山药片60g，再煮30分钟，加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益气活血，增加食欲，提高胃肠吸收功能的作用。 (3)多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果：这类食物不但可以增加抵抗力，而且还可增加食欲。也可吃菜汁和少量易消化的水果，每次量不宜多，应少量多餐。可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果，具有明显的开胃作用。（4）更换食谱，改变烹调方法：一种新的食物可促进食欲，比如常吃猪肉类食物的病人可更换吃鱼、虾、蟹、鸡等，有条件的可吃一些龟、甲鱼。改变烹调方法使食物具有不同的色香味，也可以增加食欲。但无论哪一种食物，烹调时一定要达到食物比较熟烂的程度，方能顺利地消化吸收。
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最好能找个像我一样的男人一起吃饭！以前别人看见我吃饭就觉得有食欲！呵呵
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精神治疗也很重要，找一个喜欢吃的你喜欢的异性朋友，天天带他出去，心情好，食欲就好
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可以 食用适量白萝卜,
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首先要保持生活有规律，吃点山楂，那绝对是个好东西，帮助消化，增进食欲，还有含纤维比较丰富的东西，例如蔬菜、蔬菜等等，多吃点粗粮
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一是，保持良好充足睡眠；二是，食物晕素结合，食谱广泛；三是，多多活动，生活规律；四是，保持知足常乐心态。