不是想变肥,而是想有点肉可以锻炼,因为常听些人说,想要练肌肉,先要吃胖才有得练.
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确实瘦了点，多煅炼，多喝水，多吃，多睡。
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谁说的瘦子不能锻炼身体？再说你也不瘦。练肌肉要多吃蛋白质。
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有些事情勉强不得的！！！我也是被“瘦”这个问题困惑了很多年怎么吃都没有用注定的
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要胖太容易了,吃甜的,天天下饭多睡点,晚上吃宵夜.吃过就呼呼睡,估计不出半月定能增肥.
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我也要胖!
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确实瘦了点，多煅炼，多喝水，多吃，多睡。
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睡觉之前吃东西
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一天吃半斤肥肉坚持一个月,明显见效