就是有时候心理比较郁闷，大家有什么高招调节？谢谢各位大虾了~

热心网友

不是的,喝酒既伤身又不能解决问题.出去走走吧,一个人走在大街上,风吹着你,无任何压力,感觉会舒服很多的!或者找个朋友大说一番.不然听听音乐,看看开心的书籍,如笑话等.然后看累了就睡觉去,很快就会好起来的!还有一个方法,我用是很有效果的,就是去唱K,放开喉咙来唱,唱完心情就好起来了!呵呵,我也是这样的!祝开心!

热心网友

喝酒吧,一醉解千愁.