我不知道那些烦恼是怎么来的,
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在这群体社会里，是个复杂和系数多变的社会。所以人的生存又必须依赖以这个社会，与这个社会共存。从而人的心情就随着这复杂和系数多变的社会节奏起伏而变，这就形成了喜怒哀乐，悲欢离合的情绪，愉快的，伤感的，高兴的，痛苦的，烦恼的，轻松的......事事接着而来而去，变化无穷 。人的心情因此而好而坏，这就是自然的规律。所以人要学会自我调节心态，在心情不好时不妨到野外走走，到歌舞厅跳舞，上网聊天......。...
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在这群体社会里，是个复杂和系数多变的社会。所以人的生存又必须依赖以这个社会，与这个社会共存。从而人的心情就随着这复杂和系数多变的社会节奏起伏而变，这就形成了喜怒哀乐，悲欢离合的情绪，愉快的，伤感的，高兴的，痛苦的，烦恼的，轻松的......事事接着而来而去，变化无穷 。人的心情因此而好而坏，这就是自然的规律。所以人要学会自我调节心态，在心情不好时不妨到野外走走，到歌舞厅跳舞，上网聊天......。
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每个人都有不开心的事要去面对不但但你一个人只是如何应对人们的想法与做法不一样吧不开心的时候我喜欢去喝酒喝多了什么也不用去想明天睡来的时候会跟自已讲今天又是一个艳阳天！！！
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俗话说 人无远虑,必有近忧么.因为你考虑的多 但是没有找的最好的解决办法 所以困难变成了你的烦恼问问自己的心 怎么最开心 依据这个原则解决那些问题 烦恼就少了
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人的欲望是祸手
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想的太多了，要顾虑的东西太多了
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有些是外来的，更多是自找的
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烦恼是从生活中积累起来的，你只要适当调节情绪，想想开心的事情，就不会有太多烦恼。