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少喝酒，不吃辣。温补
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平常注意结构
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炒芝麻好
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前列腺病人应多吃清淡易消化的食物，如长纤维蔬菜及其它绿叶蔬菜，避免大便秘结，因大便秘 结可加重排尿困难，同时病人应少吃辛辣刺激之品，戒酒 ，以减少前列腺充血的机会。少吃或不吃油炸、熏烤的食 品，少吃油腻食品，适当进食豆制品等易消化的食物。 多吃西红柿好处多 在蔬菜水果中，西红柿中红色素含量最高。而人体内 红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处， 这些部位都与雄激素的分泌密切相关，而雄激素分泌量 的多少直接影响男人的性能力。因此，多吃西红柿，有 助于维持男士们的性功能，也有助于防止前列腺癌，又 便宜又得益。