我的性子太急,经常有情绪,该怎么办
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喜欢音乐吗?心情烦燥的时候听听自己喜欢的音乐,这样可以解压你心中烦恼的事情,而且学会忍耐,凡事以一种平常的心态去看待身边的每件事,这样你的内心就会慢慢的养成心静如水的好习惯。愿你天天好心情!
热心网友
做自己喜爱的事情,培养多种兴趣,还有最好就是坚持一种运动,随时可以在家里做的那种,如伸展运动、小跑、倒立等,要计时间哦!
热心网友
我建议你多看一些书.虽然一个人要真正改变自己的性格是一件非常困难甚至可以说是不可能的事,但是为了自己能够更加愉快地生活在这个世界上,一定要改掉连自己都觉得不好的东西.开阔心胸,放宽眼界,培养内涵,愿我们共勉!
热心网友
放松心情,烦事不要太计较。