老年人服用哪种钙最好，一般药店里出售的哪种钙好呢？是液体钙吸收快还是碳酸钙？

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我认为安利的钙镁片配方比较科学，里面钙镁锌铜都有，钙和镁两者有拮抗作用，如果只补钙必然造成缺镁，所以要同补，液体钙和片剂钙片只是剂型不同吸收是一样的除非是静脉推注。

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含有维生素D的