我看到别人高兴就会有些嫉妒,生出恶意。我这几年性格变得比较内闭。怎么办?这个别人,甚至包括自己家里人,比如自己的儿子,妻子、岳母。还有同事。我那么爱家人,但潜意识里居然有这种想法。有时候会表露出来,比如迁怒于小孩等等。这几年的确是碰到了一些不顺心的事。再有,我其实从小就有嫉妒心理。我老嫉妒我哥哥,因为感觉爸爸给他的爱多些。我33岁了,但觉得自己心理还是不成熟。求救!
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你的心恋,很需要及时调整。人要自己为自己负责。严格管好自己,塑造良好个性与情躁。严以待已,宽以待人,才有良好的亲情,及其人际关系。使自巳的意愿适应客观环境。心绪平衡、自如、开心、愉快!生活自然而然,其乐无穷也!
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设身处地的,站在别人的角度多想想
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你的工作压力大吗?你的情况可能是有两种原因导致:一是工作压力大,二就是与你的童年有关。建议看一些搞笑得东西,去一些高校的地方轻松轻松。
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最好的方法就是去看看心理医生呀再这样下去不敢想像的
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其实你太注重对于自己的感觉了,其实何必羡慕、嫉妒他人呢?你自己不就是有快乐的吗?何必去妒忌呢?放开一点吧!
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找心理医生解决。要快!
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这个是心理问题。靠自己去克服它吧。实在不行就去看心理科。记住,他们都是你的最亲最爱的人,他们感到高兴,你也应该替他们开心啊!!罚你把《你快乐,所以我快乐》读1万遍。。
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你应该尽快改变呀,非常危险的,我相信你能够改变这种思想的,