希望能提供一些实用而简单的训练方法，请高手多多指点窍门啊！
热心网友
我高一开始打球,我的方法可能有点累,就是让手掌贴紧球面,尽力活动!另外,可以随时随地练习,在床上,上课都可以,只要你摸的多了,手感自然好了!运球恐怕只有练习了,反正啊你只要爱篮球,够努力,一定会进步的!
热心网友
戴上手套运球，很有效果
热心网友
枯燥反复得连同一动作，直至熟练。开始时用眼，后来用余光，最后不用眼睛完成。最后将几种使用动作组合起来练习。
热心网友
街球动作
热心网友
多练是唯一的捷径！
热心网友
自己多运球，练一些组合动作，运多了，叫好了
热心网友
多玩就好了啊
热心网友
方法很多啊！我看的最多的就是蒙着眼睛运球或在黑暗得伸手不见五指的地方（一般就是晚上，但这样会影响自己也会影响别人的休息．）所以你就蒙眼试试看！