热心网友
刷牙的次数以每天2次为好，即早晨和晚上睡觉前刷牙，尤以晚上睡觉前的刷牙为最重要。早上刷牙要以清洁牙面，改变口腔气味，提高食欲感，可是早上刷牙不久，吃了早饭，牙齿上又沾满了食物残渣。而晚上临睡前刷牙，则可清除一日之内积存于牙齿上的残渣，保持牙齿干净，减少细菌沉积，是保护牙齿健康的重要措施之一。
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三次，每次在饭后
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我每天早晚各一次！
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三次，每次在饭后三分钟
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两次
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其实一天刷牙两次就可以了，过多次的刷牙容易使牙龈受损的。
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应急办法可以用，棉制线毯或棉被盖上，就可以了就可以解决，还可以根据盖住片数多少调节室内温度。少用几片暖气片，改动费事，要断水，改不好还会漏。如果已有暖气罩，只要将暖气罩的孔堵住一些就行了。万一天冷了，还可以恢复。
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早晚各一次较好的哦
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一次
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应该是三次，每次在饭后三分钟