热心网友
不能过量服用哦~Vc缺少的话可能得坏血病,服用Vc过量的话也有可能得坏血病~!
热心网友
大量服用维生素(包括各类型的,也包括长时间服用)会引起维生素中毒现象,症状如上位所说雷同。请不要过多服用,可以采用食补的方法,多吃心想水果比吃药好
热心网友
维生素C 太多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失调。同时,大量服用维生素C还可影响红血球的产生,使人身体虚弱,疲劳。此外,正在接受放疗或化疗的癌症患者不宜服用。 维生素D 维生素D服用过多(成人>20000IU,儿童>1800IU),则可能会引起维生素D过多症,表现为:口渴、眼睛发炎、皮肤搔痒、呕吐、腹泻、尿频以及引起人体空腔脏器的异常沉淀。