一直以来我的身体都很健康,不管吃什么总是胖不起来,当然我的食量也不是很大,一般一餐两碗饭,菜合味口时,能多吃点。我很想胖15至20斤,请求帮助,谢谢!
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多吃垃圾食品。少干那些耗费体力的事情。。
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健身···!!!!
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少吃水果蔬菜 经常多吃高热量及油炸食品 还有就是用饮料来补充水分
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心情好一点,多吃一点饭,轻轻松松的做人
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我也胖不起来..真想胖点..
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从中医角度你可能是肝火较大,三焦有损,可以通过心宽体肥的方法慢慢调理,通过先去三焦之火,其次营养均衡,切勿摄入过多脂肪及朱古力等东西,这只会对你身体进一步损害.通过日常汤水饮食调理.三个月你肥5斤还是有可能的.
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晕~我想瘦都不行~你还想肥!!!!!!!多睡多吃少做一个月包你肥!
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晚上那一顿饭要吃饱、多吃鸡鸭鱼猪肉等高脂肪类食物。
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狂吃ice cream, 越多越好, 这样你就胖了
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不考虑副作用的话使用激素包你想想瘦都瘦不下来,喝水都胖。身体健康瘦点无所谓啊,总比胖要好。