请大家帮个忙
热心网友
当然是肾虚了，太放纵、太频繁。你里面快亏空了，要细水长流，多锻炼，多吃有营养的食品。男人多吃含“锌：的食物。
热心网友
是肾虚呀，平时多吃肉，蛋和芹菜。
热心网友
按中医的角度讲，就是肾虚，中医的肾跟生殖系统是有关系的，腰又是肾之腑，如果你做爱的频度太高，或者是每天负担太多，有可能造成腰疼，这个有可能肾虚，如果你平时也疼，可能有腰肌劳损的问题，可能是椎肩盘的问题，那有要进行治疗。
热心网友
应该是，注意食补啊！还有，减少手淫和做爱的次数，总之就是减少射精的次数
热心网友
应该是肾虚！注意休息，补充营养！平常多吃点肉、蛋、和韭菜之类的东西。