看见周围的同龄人背书都很快 可是我。。。 我也尝试很多方法 可最后带来的还是灰心我背书一直效率很差 先理解记忆背是背出来了 可实在太慢 也循序渐进地试过 一天比前一天多背一点 可到头来 只要一想就头疼心烦 我都快怀疑是我智商的问题了 可老师又明确地告诉我智商肯定没问题 请告诉我该怎么办 能不能介绍些可行性的方法啊？先谢谢大家 （这个问题可能会挂10天左右吧）真的希望能得到有效的办法！
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首先，我想说的是，不要对高考太过恐惧，如果你害怕了高考，当然学习起来就会缩手缩脚，背东西也就自然慢了。高考并不可怕，我是过来人，我觉得高考的成功=50%实力+50%心态。其实高三了，大部分学生的学习水平智力水平都差不多，但高考的结果为什么却是迥然不同的呢，这就是因为心态调整的情况不同。所以我建议你从现在起，就锻炼自己的心理调整能力，这样到了高考时，你就比其他人多了50%成功的概率。至于心理调适，主要就是每天都要高兴，对生活充满热情。沮丧时，想一想自己的前途是多么光明呀！而且，每天要暗示自己我是最棒的！对于背诵，我倒是有两招，仅供参考。1 对于所要背的东西先要深刻理解，理清知识脉络，形成背诵结构，然后再背。不要以为这样是在浪费时间，这样不仅记得牢，而且理解得透彻。紧记，背时一定要用心。2 这是一种刚刚被研究出来的记忆方法，好像是天津师范大学的心理学教授发现的。而且这种方法对于背那种完全陌生的资料很有效果。具体方法如下：准备一录音设备，将要背诵的篇目用语音的方式输入。睡觉时，将该设备打开，音量调至不影响睡眠，但仍可听见即可睡醒觉后，早饭后，开始记忆该篇目，你会发现你很快就会记住的。最后，我还是想告诉你，心态决定命运！。
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以上的朋友都说的真好，让我也受益匪浅
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不怕的,我的英语也不好,不幸的是到了大学还是英语系,背单词的确痛苦,但是有方法就可以了,首先不要按规律背,等你照着单词表从A开始,恐怕C还没背完就高考了,跳着背,同一个字母开头的一天背5个就可以,还有,要早上背,晚上睡觉前在温故之新,另外,给你一个记忆周期表,照着那上面的时间安排会比较好,不要相信什么好记星之类的,那叫胡扯 时间间隔 5分钟 20分钟 1小时 8小时 1天 2人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。 第一个记忆周期是5分钟。 第二个记忆周期是30分钟 第三个记忆周期是12个小时 这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。 下面是几个比较重要的周期。 第四个记忆周期是1 天 第五个记忆周期是2 天 第六个记忆周期是4 天 第七个记忆周期是7 天 第八个记忆周期是15天 天 6天 31天
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没别的办法，有时间就背，想背就背，忘了再背，让背成自然，你记得是因为你背了。
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你首先应该静下心来，相信自己的智商一定没问题，有自信、耐心。不要死记，要理解着背。