我儿子今年10岁，已有7年左右的时间便秘，三四岁时是三四天解一次大便，我就带他去抓中药吃，但情况好像越越吃越严重，现在一周左右，有时还半个月，真叫我着急。我从网上看了，他是属于功能性便秘：长期忍便造成。小时贪玩，后来怕痛，所以能忍便忍，成为现在这种样子。
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我的便秘情况和你儿子的应该不一样吧，但我的方法可以让你儿子可以试试，对身体没有害处的。1，每天吃蜂蜜2，多吃蔬菜，尤其是那些吃了容易产生渣渣的蔬菜，那里面有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动和排便。多吃水果，尤其是香蕉，还有可以在吃完水果后立即喝水，也可以促进排便。3，每天早晨起床后喝一杯冷开水，可以令你产生想便便的感觉。4，每晚临睡前，在肚脐周围用手顺时针转圈按摩。5，借助药物，排...
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我的便秘情况和你儿子的应该不一样吧，但我的方法可以让你儿子可以试试，对身体没有害处的。1，每天吃蜂蜜2，多吃蔬菜，尤其是那些吃了容易产生渣渣的蔬菜，那里面有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动和排便。多吃水果，尤其是香蕉，还有可以在吃完水果后立即喝水，也可以促进排便。3，每天早晨起床后喝一杯冷开水，可以令你产生想便便的感觉。4，每晚临睡前，在肚脐周围用手顺时针转圈按摩。5，借助药物，排毒养颜胶囊（不过这里面含大黄，并不是太好，我吃了三盒就不再吃了），后来我吃的是安利的纤维素，个人感觉比较好。（我不是卖安利的，实话实说）。6，还可以每天起床后在地上蹲十分钟，可能也会有想便便的感觉。7，最后这是我从书上看来的，个人没有尝试过，就是起床后喝一杯不放糖的黑咖啡，但我觉得那个比较伤胃，你还是不要给你儿子使用了。最后，坚持，每天习惯性的去蹲蹲，时间长了也会有改善的。另外，每天一次大便和每两天一次大便都是正常的，这是我去医院的时候医生告诉我的。希望你儿子和我一样能早日摆脱烦恼。
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1。蜂蜜＋牛奶2。多吃有长纤维的蔬菜（菠菜、小白菜等）不要切得太碎！千万不要乱给孩子吃药，很多药物都有副作用
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服用中成药:黄连上清片.口服一日两次,上午9点,晚上睡前1小时服用.每次服2片,注意不能按说明书上服用.
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每天早晨空腹时给孩子喝一杯蜂蜜水，坚持下去就会好的。
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从营养学的角度来看，说明你的孩子肠功能已缺乏弹性，平时吃得饮食中含纤维素的食物太少，我建议你给你孩子用纽崔莱的果疏纤维素嚼片再加上钙镁片，维生素C和儿童蛋白粉