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不算过度，不会对身体产生危害的

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记得欧美有研究　每天一次也不一定有害　东西方体质有不同　但是也差不太多　放下包袱　美什么的

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不算过度,也无危害！

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不算过度

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过度。适度、偶尔、有节制的手淫对身体无害，有益健康，应视为正常的生理心理现象，但长期的、频繁的、无节制的手淫就会损伤身体，影响学习和工作。许多人不明这道理。过度追求自慰快感的人，婚后往往会阴茎不举或早泄，严重影响正常的性生活。贪图今天不节制的快乐，换来明天苦不堪言的痛苦。到那时为时已晚。