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咖啡不是谁喝都好 喝咖啡能够让人兴奋是因为其中含有咖啡因，咖啡因可以缓解人们的工作压力，帮助人们恢复精力等，适量饮用不会影响人体健康。但喝咖啡并不是人人皆宜，因为咖啡因具有刺激大脑皮质、调整心脏机能、扩张肾脏血管、利尿等作用，脑血管瘤患者不适合喝咖啡，心脏病患者应喝不含咖啡因或低咖啡因的咖啡，以免因咖啡因能增快心跳速度而造成心脏缺氧。皮肤病、胃病患者应尽量少喝咖啡，避免因过量而导致病情恶化。另外，孕妇及哺乳妇女对咖啡因的摄取要较为谨慎，避免影响胎儿及婴儿的正常发育成长。
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个人习惯，但每天不能多于5包，喝太多对中枢神经不好，我建议偶尔喝就可以
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不好，对身体有害的。
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喝好,提精神.
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天天喝不太好，雀巢的咖啡比较好