我听人说天天晚上做梦是一种精神衰弱的毛病，而且还说会影响睡眠什么的。可是就睡眠这方面来说，我并没有感觉到影响了什么呀！而且神经衰弱！！说句实话，我从我记事时起就是天天晚上都做梦。没有一天晚上不做梦的！要说我是从什么时候起开始记事的呢！！那大概是两三岁时候的事了。我想，人总不会从两三岁时候起就精神衰弱吧！！而且每回做梦，醒来我基本上都记得很清楚。所以听说这是一种病，我有些不安。我会不会已经病入膏肓了呀！！请大家为我解答一下！谢谢！！
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不过我发现身体好的人基本上都不做梦，身体虚弱的人普遍多梦还有不要想那么多无关紧要的事，想多了整天牵挂着，晚上自然睡不好
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说明睡的好
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应该没事 日有所思梦有所想
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只要不影响白天的工作及日常生活就没关系的.如果梦有故事情节你可以记下来,日积月累也许你能出一本梦境小说呢!好了,要乐观一些,你会快乐生活的!
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没事的！梦只是在与其它空间、其它时间的信息打打交道。确定自己的主观意识，没有任何病从梦中干扰你的。
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调整自己的心态。全心身放松。养成主观认识，适应于客观环境。以及有规律生活。做梦一般人都有，没啥事。不必介意，顺其自然，平安无事！
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如果不影响睡觉质量的话，就不用太担心。白天多运动，多消耗一些体力，晚上应该可以睡得好一些。
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哎 少手淫！！
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不必过于的担心，因为我们每一个人每天都要做梦的，只是有人记住了有人忘了而已，不过记住太多的话，那么睡眠质量可能真的有一点问题。