每当看到大街上穿着超短裙的女孩子都很羡慕，免不了要回头看几眼，可是因为自己的大腿和小腿比较粗，我从来都不敢穿裙子，请问做什么运动才能减去大腿和小腿的肉，使我的腿看起来更苗条呢？
你可以跑步，也可以踢毽子，打打羽毛球，跳绳
跑步
