晚上是不是一定要吃少？通常加班到深夜很饿的！
热心网友
晚上饮食过量容易发胖，但经常加夜班，有不能太饿，最好在２３点左右吃点流食，如馄饨、面条之类的食物，既好消化，又控制了饮食。 祝你健康！
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可以吃的但是要注意量的适度，毕竟熬夜后你还是要睡觉的睡觉的时候吃的食物是不容易消化的。而且如果你是坐着的话，那就更要注意了哦，坐着是不易于消化。容易照成消化不良的。胃胀的。还是要注意身体的呀。
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傍晚不要吃太饱为宜，要加班到深夜的话，多吃一两餐啊，重要是少食多餐。
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一天吃4餐没问题
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多少不重要，别吃油腻和甜食即可，放心吃吧
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即使要熬夜也要准时吃饭，身体才能健康，是应该少吃
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不用减肥的就可以吃多点,但也不要吃太多,太饱睡对身体不好
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是应该少吃，熬夜也会有损健康
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不好少吃，要多吃