电视节目，会使您流连忘返，但久看电视，往往会导致“节日电视眼”即：眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，为此向您介绍几种巧妙对付节日“电视眼”的小窍门。 1、快速眨眼 缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。 2、瞅鼻尖 缓慢地深呼吸。当你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当你吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。 3、按压穴位 闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。 4、灯光治疗 眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用150瓦。轻轻地摆头，从一侧到另一侧。使眼睛沐浴在温热的灯光中。 5、热敷冷冰交替治疗 先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重复几次。
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我的工作就离不开电脑,这个方法应该也是通用的吧?谢谢楼主,收藏了~~怎么最近不忙了吗?
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还好,俺今天没看电视,也少用电脑了~~~~呵呵
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谢谢东篱!俺收下了~
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好办法，谢谢！
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楼主太棒了．真有心．谢谢．
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谢谢！大家周末开心啊！
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我对着一周的电脑了，都没时间进来和大家聚聚，难得进来一下，又看到东山篱南你温馨的提示，谢啦~
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当然看电脑也一样也要注意眼睛休息。
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朋友相聚分外高兴。谢谢啦！
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你想的还很周到
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值得一试
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有用的.
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长时间坐在电脑前也适用的！
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好像不错，看来得试试
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呵呵……谢谢东山！
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一定按照您吩咐的办！
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嗯,谢谢.就是有的太复杂了.偶比较懒滴~~~