孩子已半岁了，目前还不想给孩子断奶，虽然使用过腹带，但是胃收回去了，肚子还在，有什么可以不用运动，轻松的消除小肚腩的方法呢？？

热心网友

不运动,就只能节食啊!但是节食乳汁也会少啊!

热心网友

不运动怎么行呢！最好多做做仰卧起做，别吃宵夜吧

热心网友

最好的办法是每天坚持做仰卧起坐30—50个。祝你如意。