热心网友
因为你的要求太高,你付出可能是为了得到或达到某种目的或目标!~但有可能那个目标需要很多的付出才行,你的意识可能你已经付出了很多,但是实际上还并不足以达到你所期望的目标!~你"付出"时所做的事情是你从来没做过或不想做的事情的话,那你就会觉得在这种付出的过程中觉得累和不轻松,再加上自己觉得付出很多了但是还是没有得到预期的效果,那种感觉就叫痛苦,你可以试着问自己是不是愿意和心理能接受这种付出,如果不行就...
热心网友
因为你的要求太高,你付出可能是为了得到或达到某种目的或目标!~但有可能那个目标需要很多的付出才行,你的意识可能你已经付出了很多,但是实际上还并不足以达到你所期望的目标!~你"付出"时所做的事情是你从来没做过或不想做的事情的话,那你就会觉得在这种付出的过程中觉得累和不轻松,再加上自己觉得付出很多了但是还是没有得到预期的效果,那种感觉就叫痛苦,你可以试着问自己是不是愿意和心理能接受这种付出,如果不行就不要苛求自己,这样反而给自己带来不必要的痛苦!~
热心网友
我以前和你有同感，但我现在彻底想通了，人是为自己活着，对什么事情看得平淡一点，决定了做什么事情就不要后悔。付出和回报永远不会对等，所以在你选择付出而没有得到回报时，只能说我自己决定的，怨不得任何人，这样你就会好过很多。善待自己！
热心网友
这位朋友，由于我们的付出都要赋予其一定的目的，当我们的目标实现时，就开心和喜悦，反之，我们就会有痛苦感。从这个意义上来，痛苦，是我们人生的组成部分，我们不可能只有喜悦而没有痛苦。但是，作为现代人，我们完全可以用我们的智慧和知识避免痛苦的发生，至少是减缓它的程度。比如，在我们付出的同时，最好是淡化我们的目的性，只是尽力投入到我们付出的过程之中去，享受这个过程给我们带来的快乐与喜悦，享受我们的进步和提...
热心网友
这位朋友，由于我们的付出都要赋予其一定的目的，当我们的目标实现时，就开心和喜悦，反之，我们就会有痛苦感。从这个意义上来，痛苦，是我们人生的组成部分，我们不可能只有喜悦而没有痛苦。但是，作为现代人，我们完全可以用我们的智慧和知识避免痛苦的发生，至少是减缓它的程度。比如，在我们付出的同时，最好是淡化我们的目的性，只是尽力投入到我们付出的过程之中去，享受这个过程给我们带来的快乐与喜悦，享受我们的进步和提升。至于结果，要用我们的理智去“轻视”它，不要太在意它，抱着一种顺其自然的态度。假如你是在恋爱，那就去付出你的爱，并尽情地享受她的爱吧！无论最终是否走到了一起，在这个过程中，你都是快乐的。如果因为种种原因，分手成了必然，悲剧即将发生，那是老天的安排，不可抱怨，只能理智地去面对。靠智慧去平息它。伟大的母爱和真正的爱情，其实都是这样的。“世间自有公道，付出总有回报，”特把这句理想主义歌词作为我的祝愿，送给天下所有善良的人们，也送给你，这位朋友！ 七公
热心网友
苦海无涯。
热心网友
当然如此，人之常情。付出越大，期盼越大。一旦失意，振荡也大，必然痛苦越深！
热心网友
好比投资越大,损失越惨重!与爬得越高,摔得越重是同样道理.
热心网友
因为其实付出都是要求回报的，不管自己是否意识到，这是人的本能，付出越多，那么渴望得到的回报就越多，而事实得到的回报并不会因我们期望值的增高而增加，结果就是期望越高，失望越大，付出越多，痛苦越深。 不要把希望寄托在别人身上，要记住，我们付出是因为付出让我们快乐，其实付出是取悦自己而不是取悦别人的，没有人拿着刀逼我们付出，所以我们在自愿付出之后，也不应该强求别人给予回报。
热心网友
因为付出还没有回报