弹跳力好得人为甚摸腿细,是先天还是后天练成的,如果是后者,怎么练?

热心网友

一般弹跳力强的人脚裸都不会太大(这是经验之谈 一般搞体育的都很明显)这应该是天生的.多做团身跳/摸高(摸篮板/筐).这样也有一定的效果.值得一试