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当然可以了.莲子有养心益肾、健脾涩肠之功,猪肚莲子相伍,其补益之功更强,心、脾、肾三脏俱补,可使心气充,心血旺;脾气足、消化强;肾精实,身不伤。产妇食之,对其复体之功则显矣。如产妇有消化不良、脾虚泄泻、恶露淋漓、带下量多、失眠多梦、心烦尿频等,则有治疗作用。

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这是一道名菜啊

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不可以

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可以的,最好了

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可以的,没啥副作用。开胃、益气、健脾!

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莲子炖猪肚 原料:猪肚1个,莲子(去心)40粒,油、盐、姜、葱少许。 制法:将水发莲子装入洗净的猪肚内,用线缝合放入盘内,将盛猪肚的盘收入锅内,隔水炖熟,然后将猪肚切块,用油、生姜、葱烩炒即成。 营养:莲子含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、猪肚含蛋白质、脂肪、无机盐类。 功效:健脾益胃,补虚益气,易于消化。产妇常服有益脾胃之效。

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莲子含淀粉、蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁等,具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的功效。猪肚有补中益气、益脾胃、助消化、止泄泻、止渴消积的作用。  此菜有健脾益胃、补虚益气、易于消化的作用。产妇常食有益健康。原料:  猪肚1个,水发莲子(去心)40粒,花生油、精盐、生姜、味精各少许,面粉适量。制作:  1、将生姜去外皮,洗净,切成细丝;猪肚用面粉、盐分别揉搓,反复清洗干净。  2、将水发莲子放入洗好的猪肚内,用线缝合好,放入盘内,隔水炖至肚熟,取出晾凉后切块。  3、锅置火上,放发生油烧热,下姜丝煸香后放入猪肚莲子烩炒,用精盐调味即成。特点:  猪肚鲜嫩,清淡适口。