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大部分说法,丹田在肚脐下三分,也就是三厘米的意思,但那是一个区域,练气功的时候,会在那个部分有一个大约10CM的范围的扩大.另外,这指的仅仅是下丹田,还有中丹田和上丹田,中丹田是指出胃的上方,两边肋骨连接点的最下方的交界处.上丹田是指出两眉中间即平常的印堂.此外,气功中有种说法,叫人身无处不丹田.具体的意思就不多做解释了。
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肚脐下三分 .
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丹田有上中下三处
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肚脐下一寸。
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由于各家气功法,理都不尽相同,所以对丹田的位置都不一样.你只要照你现在所学的功法要求去做即可.顺便提醒:意念千万不要重,保持若有若无即可
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我也是初来了的！！ 不明的！！但是一看就是晓是在肚脐下我想丹田就是膀光吧
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脐下一寸半处
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丹田是“神阙”与“命门”和“百会”与“会阴”两线交叉在腹部的部位，它是人的元气源。
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肚脐下一寸。
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肚脐以下，生殖器以上
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练气功是有好处的
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肚脐下一寸。
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大拇指的的第二个关节到手腕的中间处，对准你的肚脐，掌心的位子就是丹田（肚脐正下的位置）
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肚脐下三分
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在肚脐下方小腹处。
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肚脐下一寸。