女友叫我去看日本恐怖片咒怨,结果自己被吓到了,晚上灯也不敢关,几天没睡觉了,怎么办啊
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我一晚上把咒怨1.2.3三部都看了.确实有点恐怖.不过几天过后就没事了.你晚上不要去想就不会害怕了.其实说白了那些恐怖片都是拍摄的,演员们都不怕你怕个啥啊.不要自己吓唬自己啊!不过你的胆子也太小了,只是部影片又不是闹鬼.我晚上看过鬼片还敢一个人回去睡觉,你知道吗我租的那个房子别人说不干净有鬼.我一个人住了两个月了连个鬼影子都没看到.最重要的就是不要去想,你越想就越害怕,万一在有人吓唬你,那么就不好了.
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看喜剧片吧，最有效了。
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看多了就不怕了就这点花头还有就是看完恐怖片再看喜剧片
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一想到电影情节，认为是在做梦就好了。
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我也怕，那些人物在晚上就会出现在我的身边，其实你主要要讲心理关系了，你可以去这样想，那些恐怖的电影有这么多的人去看，为什么他们只来找我，
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先让别人陪你几天吧！以后知道会有这种结果就不要看了，我就是从来不看恐怖片的。
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在让她 了解电影制作内幕就好了
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看超级搞笑片咯！很有用的！
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那就再看一部喜剧片
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过几天就好了，别老去想它．想些开心的事和你最喜欢的事或人就没事了．看了其实挺刺激的．以前看了也特别害怕，不过毕竟是人拍的．无所谓啦！
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多看几部，看多了也许变喜剧片
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以毒攻毒!无往而不胜
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人吓人、吓死人，不要自己吓自己嘛
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再看另一部更恐怖的。看得多了就有免疫力了。
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晚上怕的的话，打电话到你的女朋友家，跟她慢慢聊， 使自己的分散注意力。或者，看一部喜剧， 不够，再多看几部。 找其他人聊都可以。 要不就找个人陪你一起睡。或者找个人去你家。
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是啊自己吓自己最恐怖
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心理因素，不要自己吓自己了，想想那不过是一部电影。