1、睡时手放在了胸部,压迫了心脏。2、临睡前看了恐怖、暴力的电视、小说,或听了类似的故事等。3、临睡前胃中食物过饱。4、身体某处有不适。即所谓“噩梦报病”。
俗话说日有所思夜有所梦……也许是白天看书、看电影……看多的原因吧