我现在孕27周，从孕19周查出血色素为9.7。之前一直为12。医生给开了补血的药，叫尤尼雪。连吃了8盒可血色素仍然为9.7，没有提高。很沮丧。现在医生又给开了另一种补血药，可我不想再吃了，怕对宝宝不好，是药三分毒嘛。各位妈妈能推荐些好的食补的办法吗？急急急！
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孕妇在怀孕期间，多数会出现不同程度的贫血，其发生原因与营养不良有密切关系，其中绝大多数孕妇属于缺铁性贫血。现将妊娠贫血的几种食疗介绍如下： 一、阿胶瘦肉汤：取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉，隔天1次，连用20天。 二、花生枸杞蛋：取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，每天1次，连服10—15天。 三、当归生姜羊肉汤：取当归、生姜各15克，羊肉250克，山药30克。先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉，每周3—4次，连用20天。 四、桂圆桑椹汁：取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食用，每日3次，每次服2—3匙，连服30天。 五、枸杞大枣粥：取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥，每天3—4次，连服30天。 六、首乌芝麻鸡：取何首乌150克，黑芝麻50克，未下蛋乌骨子鸡1只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置于鸡胸，用白丝线缝合，放砂锅内煲至鸡烂，即可食用，每周1次，连用3周。
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食补也可以但不要吃在太补了,在孕期是不宜吃补品的.惠氏或安利的铁剂也不错,医生开的铁剂应该不会对胎儿造成影响的.
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不严重的话就通过食疗，严重可以在医生的建议下吃点药
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我来补充，多吃含铁食物,比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过含铁强化处理的谷物和面包等。动物的肝,如猪肝、羊肝、鸡肝;动物的血,如:猪血、鸡血、牛血。其他如瘦肉、黄豆、木耳、蘑菇。芝麻酱含铁也不少,蔬菜中菠菜含铁多，还有茄子。
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猪肝，血豆腐，枣
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还是食补比较好,多吃点红枣.会有很好的效果! 要多注意休息
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猪肝、蛋黄、瘦肉，可以吃安利的铁质叶酸片。我以前一直吃
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还是食补比较好,多吃点红枣.会有很好的效果!
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吃些动物的肝脏，或者买些补血的补品当然我还是建议你食补，没有副作用。