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病因：1.肠胃积热 素体阳盛，或饮洒过多，功过食辛辣厚味，以致肠胃积热；或热病之后，余热留恋，津液耗伤，导致肠道失润，可形成热结便秘。 2.气机郁滞 忧悉思虑，情志不好，或久坐少动，云雾气机郁滞，通降失常，传导电气化职，糟粕内信停，形成气滞便秘。 3.气血阴亏 病 后、产后、及老年体弱之人，气血亏虚，或劳倦内伤、房劳过度，损伤气血阴精，气虚则大肠传导无力...
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病因：1.肠胃积热 素体阳盛，或饮洒过多，功过食辛辣厚味，以致肠胃积热；或热病之后，余热留恋，津液耗伤，导致肠道失润，可形成热结便秘。 2.气机郁滞 忧悉思虑，情志不好，或久坐少动，云雾气机郁滞，通降失常，传导电气化职，糟粕内信停，形成气滞便秘。 3.气血阴亏 病 后、产后、及老年体弱之人，气血亏虚，或劳倦内伤、房劳过度，损伤气血阴精，气虚则大肠传导无力，阴血亏虚则肠道干涩，形成虚损便秘。 4.阳虚寒疑 素体阳虚或年老体弱，命门火衰，温煦无权，不能蒸化津液，温润肠道，阴寒内生，凝结肠道，致传导失职，糟粕不行，形成虚寒便秘。 治则： 阳结者清之；阴结者温之；气滞者疏导之；津少者滋润之。 一、热结便秘 证候：大便干结，小便赤黄，面黄身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。 方药：《麻子仁丸》、 二、气滞便秘 证候：大便秘结，欲便不得，嗳气频作，胸胁痞满，在，纳减少，苔薄腻，脉弦。 方药：《六磨汤》 三、气虚便秘 证候：大便或干结或不干结，虽有便意而临厕努挣乏力，难于排出，挣则汗出气短，神疲乏力，肢倦懒言，舌淡嫩苔白，脉弱。 方药：《黄芪汤》---若气虚下陷肛门坠胀，加用《补中益气汤》 四、血虚便秘 证候：大便干结，面颊口唇苍白无华，头晕眼花，心悸健忘，舌质淡，脉细。 方药：《润肠丸》若津液己复，便仍干燥，可用《五仁丸》。 五、阴虚便秘 证候：大便干结，形体消瘦，或见颧红，眩晕耳鸣，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数。 方药：《六味地黄丸》六、阳虚便秘 证候：大便干结，排出困难，小便清长，面色光白，腹中冷痛，喜热怕泠，四肢不温或腰背酸冷，舌淡苔白，脉沉迟。 方药：《济川煎》
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秋天到了，这是秋燥的典型症状，火大。多吃蔬菜水果，多喝水，定时每天排便，没问题的。
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你的症状不正常。平时应多喝水，多吃青菜和水果。如果几天不排便，可以去药店买泻叶泡水喝，尽快排便。否则会引起身体其他方面的不适。
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如果你一贯如此，就叫正常，否则不正常。如果从好与不好的角度说，这样不好，久了容易导致一些疾病或症状，应养成定时排便的习惯，“多喝水，多吃蔬菜”（水果）的建议值得接纳。
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那是你很久没大便了吧，多喝水，多吃蔬菜。