我做事3天打鱼。20天晒网。刚开始兴致勃勃，后来就不只不决放弃了。健身这样，遇到难题也这样，怎样增强毅力啊
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要自信
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坚持
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有压力才会有坚持，破釜沉舟。
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看来还有和我一样的，我也是这样所以我没有好办法告诉你，别人怎么说都是没用的，只能靠自己。
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给自己一些压力
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先锻炼意志
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想要做成一件事。先给自己定一个目标，每天都非要完成的目标。并给自己一定的奖励和惩罚。要是你连这点自觉性都没有的情况下， 就找一个人每天都要检查你的工作。 不过后一种最好不要用这样会有一种依赖感。
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毅力与追求！
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吃饭没有忘记“坚持”吧。
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坚持
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静坐锻炼耐力
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坚持就是胜利
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兴趣第一
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有兴趣就可坚持
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除了上爱问，别的事我也不好坚持。
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三个字：平常心