到底什么具体的时期才是一定安全的呢???
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你最好的方法 是你（女性）从来月经的那天起，每天早上醒来 不要起床 马上用体温计测量体温 当今天的体温比平常低半度或一度时 就是今天排卵 记住这一天 直到来月经的那一天 这就是一个周期 在一个周期内排卵日的前后各五天是危险期 距离排卵日越远就越安全 明白了吗？倘若还不明白可电话联系 １３９０３７１３９０３
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月经的前七天和后八天是安全期
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来潮水的第2天
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如果你的例假是正常的话,我觉得前四天后四天,应该是相对很安全的(哈哈,这也是我自己定义我的安全期的,我都这样的,至今没问题哦)
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安全期是前七天后八天，
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所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。一般来说，卵子排出后可存活１～２天，精子在女性生殖殖道里可存活２～３天，因此，在排卵前２～３天，和排卵后１～２天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月经１４天的前后２天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第２０天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。但是，这种推算法往往是不可靠的，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。 安全期避孕法，指从理论上计算出妇女什么时候为易受孕阶段和排卵期，常用的方法是通过测体温的变化，宫颈黏液的改变等来预测，由此确定在排卵期和易受孕阶段避免性生活。 采用安全期避孕的有效率是65%－95%（在精确预计下才能达到95%的有效率，准确预测排卵需要专门的培训），有效率的幅度大，是因为女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份排卵期也不同，受很多因素如情绪紧张，环境变化等的影响，因而避孕失败率高。并且必须坚持在易受孕期不能有性生活。 体外排精，指男性在射精前从阴道中抽出阴茎，从而体外排精。因为阴茎在射精前有储存精子的作用，有可能在射精前已经随体液排出小部分精子，所以体外排精的避孕有效率经常为0。 。
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你可以去药房买排卵试纸，去试一下吧。
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来月经的前七天和后八天是安全期
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如果经期不准是计算不出来的