发黑
热心网友
可以洗牙哦，现在有超声波洁牙和喷砂洁牙，你这种情况需要做喷砂洁牙能够洗干净！
热心网友
那是牙结石，要洗牙，到牙医那里看哦
热心网友
第一:多刷几次就会少一些了!如果抽烟那就别想这些了!第二:这些开始只在内侧.不影响外观.以后注意,不要把外面的牙面也弄黑了!
热心网友
牙签.镜子
热心网友
首先考虑你的情况应该是烟斑、 茶渍、红葡萄酒、咖啡、可乐等原因留下的痕迹（烟斑的可能性大），刷牙是绝对刷不掉的，必须先去医院或正规牙科诊所作一次彻底的超声波洁牙，去除牙结石（基本上人人都会有的）、 烟斑、 茶渍等，污渍顽固的话做一次喷砂处理，再按照正确的方法刷牙的话，以后应该不会再有牙结石了。注意：洗牙后短期内远离烟、茶、红葡萄酒等色素易沉积的东西，否则色素沉积速度更快！早晨起床要漱口，吃过早...
热心网友
首先考虑你的情况应该是烟斑、 茶渍、红葡萄酒、咖啡、可乐等原因留下的痕迹（烟斑的可能性大），刷牙是绝对刷不掉的，必须先去医院或正规牙科诊所作一次彻底的超声波洁牙，去除牙结石（基本上人人都会有的）、 烟斑、 茶渍等，污渍顽固的话做一次喷砂处理，再按照正确的方法刷牙的话，以后应该不会再有牙结石了。注意：洗牙后短期内远离烟、茶、红葡萄酒等色素易沉积的东西，否则色素沉积速度更快！早晨起床要漱口，吃过早饭再刷牙；午饭后有条件的话最好再刷一次；如果在外面吃饭的话要漱口；晚饭后漱口，睡觉前一定要刷牙（最重要），然后不要再吃东西或喝饮料，可以喝清水；刷牙时一定要上下刷，上下前牙的里面要将牙刷竖直顺着牙缝的方向作掏刷的动作，时间要在3分钟以上；经常用牙线清理每一个牙缝中间（大型超市或医疗器械卖场有售），这里光靠牙刷不一定能清洁到；每1--3个月最好换一把新牙刷，用护龈纤丝型（头部为细毛，有适当弹性），不要用波浪或硬毛牙刷，牙刷尽量不要放在卫生间里面；用中药牙膏比较好；如果你的胃不太好的话牙膏不要用的太多，对胃有刺激作用；身体保健，从牙齿开始！还有问题请发邮件至 jnyd888@ ，工作忙，但我会尽量抽时间答复你的。
热心网友
去专业的诊所或大点的医院洗牙，另外可能你已经有牙结石了，小心啊！去洗牙的时候千万注意卫生啊！！！
热心网友
那是因为平时没照顾到内侧用牙刷头的头部，环绕形刷洗就可以了，要是牙石用刷的方法已经去不掉了就真的要去洗啦洗了之后就用我说的方法伺候牙内侧
热心网友
洗牙.一年洗一次牙是保健牙齿的好办法.
热心网友
用广东南方李锦记生产的无限极牙膏