明月大师您好! 我现在每天都在上早晚课,已经有一年有余了,但是我发现我的课程不适宜我每天的工作节奏,之前课程也有稍变动过一部分,总感觉时间紧,最重要的是太杂了(首先是顶礼,三遍<大悲咒>,接着是一遍<心经>回向后又是十念阿弥陀佛和十念观世音菩萨,然后回向,最后还要念十句地藏菩萨灭罪业真言,再回向,共大约十分钟左右)不易集中思想,也许是我的定力不够吧!好象是在完成任务似的,然后再去上班或吃饭.我也看过大师您说过的要一门深入,不要修杂,所以我想要改换我的课程,问是否可行?如何改换?还请大师您帮我立一个简单的早晚课程为感!南无阿弥陀佛

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阿弥陀佛!早课的目的是提醒自己一天之中要按照佛陀的教诲,依教奉行;而晚课的目的是反省自己一天之中的过失,忏悔并纠正。可以依照净空老和尚为净宗同修制定的早晚课来做。早课:香赞、莲池赞、《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》第六品“发大誓愿第六”、念佛百声或千声、普贤菩萨十大愿王、三归依、回向偈,这是提醒我们一天之中要与阿弥陀佛同心同德,同愿同行;晚课:《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》第三十二品到三十七品、念佛百声或千声、三归依、回向偈,通过诵经反省一天的行为,做到日日改过自新,这样的早晚课才有真功德。请您做个参考。末学可以把老和尚为净宗同修编的这本朝暮课本传一份给您做参考。总之我们学佛,不离不忘改过、念佛,求生极乐世界就好。感恩!南无阿弥陀佛

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不要换,继续念,可以看出你的心思还不是那么稳定呀,要作到心无杂念才能修更高的功课呀