我是一名高中生，不知怎么的从几个月开始对声音就特别敏感。只要有一点声音就让我无法正常思维，心烦意乱的，我真的不知道要怎么办了，这是神经衰落吗？请问该怎么解决？

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建议你多去旅游、接触大自然，在自然界中学着分散注意力，那样会慢慢改变。