该怎样上篮 运球 摆脱有哪些诀窍

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应该先练好运球,这是最关键的,如果想摆脱对方最主要的就是练好步伐和运球.关键还是在于苦练!上篮关键在于掌握时机和空挡,当然要有好的弹跳力.建议你买些篮球CD回家多看,多练习!祝你能有一天上NBA的赛场,我们全力支持你!

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通过看比赛提高兴趣、学习打法,然后多多练习,熟能生巧

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一颗爱篮球的心!!!!!!!!!!!!!

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基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.基本功.

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很多的刚开始的时候是练投篮,然后是运球。。。。。

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进华街,什么答案都在里面

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你还想怎样,先练体力,再练运球,能帮到队友再说,然后练投篮,以后吗慢慢再练喽

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该先练好运球,这是最关键的,如果想摆脱对方最主要的就是练好步伐和运球.,接着运球(原地,行进间,花式……),传球,投篮,上篮…………!在玩中就能掌握了!只要你有兴趣!关键还是在于苦练!上篮关键在于掌握时机和空挡,当然要有好的弹跳力.

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多练习 知道一些基本规则

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有问题直接过来问我好了195887256我打的是得分后卫和控卫

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什么运动都一样  基本功练扎实

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张卫平的篮球教程】---我找了很久的!好东西啊!

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联系球感 不要去学习过于花哨的东西 从基础学起 !

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练习球感

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最好找个教练,别听别人瞎说

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该先练好运球,这是最关键的,如果想摆脱对方最主要的就是练好步伐和运球.关键还是在于苦练!上篮关键在于掌握时机和空挡,当然要有好的弹跳力.建议你买些篮球CD回家多看,多练习!祝你能有一天上NBA的赛场,我们全力支持你!

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球感

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首先练习球感,接着运球(原地,行进间,花式……),传球,投篮,上篮…………!在玩中就能掌握了!只要你有兴趣!

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应该先练好运球,苦练多练习,掌握球的习性,找到良好的球感。 上篮关键在于掌握时机和空挡,苦练弹跳力,短跑速度。

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先联系体能