失恋了、感情被出卖了、被背叛了，经常给人的感觉是痛不欲生，这时，我们可以学一学佛教的坐禅，盘腿而坐，双手自然搁于膝盖上，闭上眼睛，自然而均匀的呼吸，放下一切思想，排除一切杂念，放下一切世间情与欲，进入一种超脱状态，你就会真实体会到“苦海无边，回头是岸”的含义，摆脱痛苦原来也是不难的事，宽容一切其实也是对自己的宽容，没有仇恨也就没有痛苦，摘取一些佛学智慧，如果看完下面的你还不能摆脱痛苦，那看来佛不能渡你了。人之所以痛苦,在于追求错误的东西. 与其说是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够. 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧! 是非和得失,要到最后的结果,才能评定情执是苦恼的原因,放下情执,你才能得到自在. 你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼.因为你自己的内心,你放不下. 永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人活着一天,就是有福气,就该珍惜.当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚. 不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己你永远要感谢给你逆境的众生你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的.当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的你什么时候放下,什么时候就没有烦恼学佛第一个观念,永远不去看众生的过错.你看众生的过错,你永远污染你自己,你根本不可能修行你每天若看见众生的过失和是非,你就要赶快去忏悔,这就是修行 每一种创伤,都是一种成熟当你烦恼的时候,你就要告诉你自己,这一切都是假的,你烦恼什么? 当你未学佛的时候,你看什么都不顺.当你学佛以后,你要看什么都很顺医生难医命终之人,佛陀难渡无缘的众生一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得恋爱不是慈善事业,不能随便施舍的.感情是没有公式,没有原则,没有道理可循的.可是人们至死都还在执著与追求.创造机会的人是勇者.等待机会的人是愚者同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢? 得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起.当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好. 憎恨别人对自己是一种很大的损失逆境是成长必经的过程,能勇于接受逆境的人,生命就会日渐的茁壮仇恨永远不能化解仇恨,只有慈悲才能化解仇恨,这是永恒的至理. 你认命比抱怨还要好,对于不可改变的事实,你除了认命以外,没有更好的办法了. 不要因为众生的愚疑,而带来了自己的烦恼.不要因为众生的无知,而痛苦了你自己. 不要常常觉得自己很不幸,世界上比我们痛苦的人还要多. 所谓的放下,就是去除你的分别心,是非心,得失心,执著心如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」,你会发现,你心里有一种不可思议的力量,试试看,很管用的如果你准备结婚的话,告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点,世界上没有绝对幸福圆满的婚姻,幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重.」 你不要常常觉得自己很委曲,你应该要想,他对我这样已经很好了,这就是修行的功夫. 世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执著.万物皆为我所用,但非我所属.当你用烦恼心来面对事物时,你会觉得一切都是业障,世界也会变得丑陋可恨.
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和我一样,转移注意力!
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有些话说起来轻松，有些道理每个人都懂，但有些事情真的遇上了，却也是真的很难用理智去判断和处理。我也想走出失恋的阴影，也想坦然的面对爱过的人给他最真挚的祝福。可是，毕竟是真的爱了，毕竟有过太多共同的美好的回忆，我控制不了自己去想他，去想那些曾经的美好，控制不了自己嫉妒那个抢走他的爱的女孩。我也知道该怎么做，但我却真的做不到。
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不要被爱所捆住啊!不值得啊.爱一个人不一定要和他\她在一起啊
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时间
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爱情让人欢喜让人忧。失恋是难免，但是要勇敢面对。