看着办吧
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我觉得喝咖啡不实际.如果你喝过头了,太兴奋了,就不想听课了.最好的药剂就是坚持每天早晨喝杯牛奶,晚上也来一杯.无论你多困,都要坚持听课.像上面的朋友说的一样,在你瞌睡的时候,拜托同学提醒你一下.我自从上了高中,上课时,就特别的想睡觉.我问我哥哥怎么治我的瞌睡病,他说:"最主要就是靠你咯."我觉得这句话是废话嘛.后来我想想,在我想睡的时候,想想自己要努力学习才能考上好大学时,我就没有一点困意了.可是很快我又想睡了,这时我就伸伸懒腰,这我又不困了;后来还是摆脱不了睡意时,自己打自己的脸,最后把课给听完了.这3招是我教给你的,不知道对你管用不?我还有一招是很残酷的,就是叫同桌掐你几下,通常这招是适得其反的.不是掐你几下就醒了,而是疼到你没法听课,就漏掉很多知识了.如果你是因为上网而打瞌睡的话,那就戒掉你的上网瘾,少看见关于电脑的任何物品.你试试看吧!
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尽量利用不重要的课,休息,眼保健操时睡,上课了让同桌叫醒你其实人在最疲劳的时候,不能硬挺,情愿睡一会儿,有时觉得,闭着眼睛听课别有趣味.另外还有一个很好的方法:闭上眼睛,慢慢数1到5(速度么,别在5内睡着就可以),然后强迫自己睁开眼睛,哪怕一瞬间,也要完全睁开.再这样闭1到5,强迫睁开一瞬间.此法我屡试不爽.一般8或9个周期,人就可以恢复.
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下课一定要出教室轻微运动,比如散步. 早饭时喝点咖啡. 如果管理不严的话 可以上课时带些零食. 最好还是联系好你的同桌 当你想睡觉时 让他在旁边提示你
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1 千万努力克制自己不去睡。时间长了，你的生物钟就会调到正常的状态，你白天就不会困了。坚持、克制，战胜自己。 2 困的时候把板凳撤了。过来人的经验。
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很正常啊!我们高三的时候都会这样.可以尝试早餐不要吃太饱,做下运动,用凉水洗脸什么的.注意晚上要保证足够的睡眠哦!还有,不管春夏秋冬最好中午能休息下.
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我看有很多个原因的!一;就是楼上说的.二;你没读书,听课的动力!三;你觉得老师讲的没意思,不用去听!
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楼上的说的有道理，但就是因为白天都睡的很充实了，所以晚上就不困拉.还是上课前准备点咖啡，比较实在吧
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因为你现在还在上网~