长期强迫症，请问有什么办法？

热心网友

去游乐场发狂地玩一天

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去找一个人来发一顿脾气，等气消了就好多了。

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好好发泄

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每个人都有强迫症，比如大家高考时都强迫自己把选择题都选了

热心网友

找个人跟踪你，看见你犯病的时候抽你，你肯定就不会强迫自己做某些事了

热心网友

把你以前不敢做而且也不能做的事情就做一做（不要超出法律范围的违法事情就行）