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当然有害处了啊！！！还是建议你吃早餐吧！。。1、反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2、易患慢性病：身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。 3、肠胃不适:胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。 4、产生便秘：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。 5、更靠近肥胖：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。 不要以为不吃早餐就可以少吸收热量而因此减肥，根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。日本的相扑选手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。
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有害
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早餐是一天中最重要的应该吃
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北京大学儿童青少年卫生研究所的研究人员胡佩瑾：首先人在前一天吃过晚餐之后，经过一个晚上的消化吸收，到了早上的时候肯定会处于空腹的状态，而接下来又有一个上午的工作需要充足的能量，这个时候早餐是提供能量的一个非常必要的步骤。 早餐所提供的蛋白质、能量，以及其他各种营养素都是保证上午学习工作质量的重要保证。如果不吃早饭的话，由于血糖降低，大脑得不到充足的能量，必然会使其工作能力下降，出现容易疲倦，注意力不集中，工作效率低下的问题。而不吃早饭还常常导致在中午的时候饥饿感特别强，因此午饭吃得过量，而导致一天能量摄入过多，久而久之，可能会造成肥胖的问题。而且每个人一天的营养素都应该达到一定的摄入量，不吃早饭就很可能导致一天营养素的摄入不够，而这些营养素仅靠午、晚餐来补充是不够的。久而久之，也会导致营养素的缺乏。所以还是应该定时保质保量地吃早饭。
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害处挺大的。至少也要得个胆结石。真的！！！！
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当然有害了，听说时间久了，会得胆结石的，多可怕呀，还是尽量吃吧。
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当然有害啦，搞坏自己的胃！如果你是为了减肥，就更不足取！因为，吃过早餐，更能加速人正常的新陈代谢，帮助消耗热量，燃烧脂肪。相反，不吃，就犹如一个饿过头的人，一给东西他吃，就狼吞虎咽。午餐一进肚，什么营养物质（包括过剩的脂肪、糖类、蛋白质）都被人体一并“贪婪”的吸收进去了。得不偿失啊！！
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绝对有害！
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一天之际在于晨，怎么能不吃早餐呢？早餐吃好了，可以非常有效地保持身体健康。如果没吃中餐，还要工作，这样不是让胃太委屈了吗？
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绝对有害，大脑供血不足影响思维。体力不足，影响办事效率。
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有害啊，会大脑供血不足的。一天当中只有上午用脑多吧，我想一般人都是这样的，如果你要是夜猫子，我想可以不吃吧，呵呵
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