经常听到，但就是不知道是什么
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丹田是针灸学名词，腹部脐下的阴交．气海．石门．关元四个穴位都别名丹田。丹田又是气功意守部位名称。其部位有三：在脐下的叫下丹田，在心窝的叫中丹田，在两眉间的叫上丹田。穴位：丹田位置：脐下2寸与3寸之间。操作：①揉法：用中指端或掌根揉，约50～100次。 ②摩法：用四指旋转摩动，约2～5分钟。主治：腹痛，遗尿，脱肛，疝气，隆闭，少腹痛等。
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小腹旁边2寸。丹田穴
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道家所说的三丹田：上丹田，在两眉之间横通间脑的部位；中丹田，在两乳之间横通肺与心脏的部位，下丹田，在脐下横通肾脏之间与大小肠的部位。
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指的是胸前的2个单丹穴~