有专门补充维生素D的药物吗?最好是在普通的药店或超市可以买到的。哪些食物含有大量的维生素D呢?(真混蛋,我既然缺少维生素D)
热心网友
鱼肝油、牛奶、各种钙片、维生素D针都可以的。
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有,鱼肝油丸就不错,另外,晒太阳也是补充维生素D的好方法,每天哞晒两小时即可。祝你如意。
有专门补充维生素D的药物吗?最好是在普通的药店或超市可以买到的。哪些食物含有大量的维生素D呢?(真混蛋,我既然缺少维生素D)
鱼肝油、牛奶、各种钙片、维生素D针都可以的。
有,鱼肝油丸就不错,另外,晒太阳也是补充维生素D的好方法,每天哞晒两小时即可。祝你如意。