最近听说了一个名词－－“优格”，据说是一种“近乎完美”的健康食品，既营养丰富，又可以调节人体机能，提高免疫力，真是非常令人向往！但我不知道在哪里可以买得到。请问有谁经常吃优格？江门市哪里能够买到？或者不一定买到成品，买乳酸活菌自己做也行，大家知道什么地方可以买到活菌吗？
热心网友
优格就是酸奶呀，酸奶本来就是营养丰富的。如果你还想有调节肠胃等作用，可以试试：养乐多，碧悠。这两个牌子的酸奶的功效不错。我一直吃的。
热心网友
是啊，酸奶建议天天喝酸奶
热心网友
就是yogurt 酸奶, 酵母乳。 一般的商场买食品的地方都有， 在冷冻柜里面。
热心网友
就是酸奶yogurt 酸奶酪, 酵母乳
热心网友
你说的"优格"我到是不知啊,但是我可以向你推销一个啊"松花粉"它里面不久包括了你上面所说的,它内含200多种营养素,对不同年龄的人吃了有不同的好处,我正在使用它,你不防也可以试啊!