旅游免不了要乘车，可我又不想吃药，有什么其它的办法吗？
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防治方法：在乘机（车、船）前注意不要饮酒、避免饮食过饱或过饥，同时还要避免精神过度紧张。在旅途中如发生晕机（船和车）情况，应让病人躺下休息闭目养神，预防： 不要在乘车、船、飞机前吃得太饱，尽可能提早吃些易消化食物。不要吃油腻食品。 应找摇荡不那么厉害的座位，如前两三排座位，眼望前方，听听收音机或做些轻松的事，使精神不致过分集中。 将衣服松开，尽量打开窗门尽量吸取新鲜空气。最好不要乘坐密封空调车。 乘船尽量要选吨位较大的船，不乘小船。 如需服用抗晕车（船）的药品如乘晕宁、苯海拉明片等，最迟应在乘车前30分钟服用，否则是没有功效的。 和别人聊天、玩耍可以消除不舒服的感觉。 避免晕车 乘汽车时避免受汽油味的刺激，同时又选颠簸震动较少的位置，如车的中前部。上汽车后靠窗坐，争取和其他旅客调换一下座位，坐在临窗通风的位置上，窗外微风可以减轻症状。并将眼睛闭起来，保持平静和平稳的呼吸，因为车窗一闪而过的物体能加重病态感受。 在太阳穴涂些风油精或清凉油，也能使症状减轻。 有恶心时，可以将腰带束紧，减少腹腔内脏的振荡，也能使恶心减轻。或者吃点水果，喝点浓茶也都有帮助，如果带有乘晕宁，可以立即口服1~2片，也能够缓解症状。如果是体弱多病和以往经常晕车的人，则在乘车前30分钟，服用乘晕宁（或治晕动病的同类药品），可以预防晕车，效果很好。 还可以通过回忆美好的时光和高兴的往事建立兴奋灶，有利抑制晕动病的症状。 有恶心时，可以将腰带束紧，减少腹腔内脏的振荡，也能使恶心减轻。 。
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如果在旅途中发生晕车反应，首先争取和其他旅客调换一下座位，坐在临窗通风的位置上，并将眼睛闭起来，保持平静和平稳的呼吸，因为车窗一闪而过的物体能加重病态感受。在太阳穴涂些风油精或清凉油，也能使症状减轻。有恶心时，可以将腰带束紧，减少腹腔内脏的振荡，也能使恶心减轻。或者吃点水果，喝点浓茶也都有帮助，如果带有乘晕宁，可以立即口服1~2片，也能够缓解症状，如果是体弱多病和以往经常晕车的人，则在乘车前30分钟，服用乘晕宁，可以预防晕车，效果很好。
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听优雅，休闲的抒情歌曲，最好是小夜曲和摇篮曲，再个就是睡觉，前面的铺垫已经准备好了 呵呵我天生不晕车，只是看别人多了，这两个最实用！
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如何避免晕车 一、在搭乘任何长途的交通工具的前一天晚上，一定要有充分的睡眠，并且不要因为过度兴奋而熬夜通宵不眠。 二、在搭乘交通工具前或中，千万不要饮用过量的酒类或含酒精成份的饮料。 三、搭乘交通工具前三十分，或许可先服用在一般药局都能买得到的某些具有抗眩晕的药物如dramamine或者stugeron，但抗晕车药物本身可能有导致嗜睡的副作用，少数男性服用者可能会因而引起摄护腺肥大的急性发作(如排尿困难)的窘境。 四、在交通行进间，千万不要阅读字迹太小的书报杂志，亦勿让视线持续直视在某个近物体上；在必要时不妨平躺下来合上眼睛，并且缓缓的呼吸以稳定紧张或焦虑的情绪。 五、假若同伴中已有人发生“晕车”的现象，亦最好能够暂时离开现场，以免被感染到晕车的气氛。晕车应该如何处理 如果在旅途中发生晕车反应，首先争取和其他旅客调换一下座位，坐在临窗通风的位置上，并将眼睛闭起来，保持平静和平稳的呼吸，因为车窗一闪而过的物体能加重病态感受。在太阳穴涂些风油精或清凉油，也能使症状减轻。有恶心时，可以将腰带束紧，减少腹腔内脏的振荡，也能使恶心减轻。或者吃点水果，喝点浓茶也都有帮助，如果带有乘晕宁，可以立即口服1~2片，也能够缓解症状，如果是体弱多病和以往经常晕车的人，则在乘车前30分钟，服用乘晕宁，可以预防晕车，效果很好。。
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上车就睡觉，睡不着就找东西吃，至于吃什么，就看上面人兄的答案了
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肚脐上帖一快姜，然后用风湿膏帖上就可以了。
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乘车前往肚脐上面贴一块胶布即可
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我的经验是横过来躺下或头横过来扑下，主要是避免左右晃。效果真的不错。
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肚皮上贴膏药,或者吃点感冒通,或者吃口香糖,或者聊天转移注意力吧,其实跟身体状态也是有点关系的,勤于锻炼可能会有所改善,好运:)
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耳部中庭和晕车有关平时没事练习原地旋转 对晕车有所改善的
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首先，对自己选择的旅游路线要有美好的期待，这样就能保持愉悦的心态 其次，找个好朋友一起出游，车上互相交流，分散的您的注意力，就不会晕车了或者可以听平时爱听的音乐，没有的话，可以通过看远处的景色放松自己，这样也不会让自己晕车。 记住，让自己保持愉悦的心情是关键。 祝您好运，玩的开心！
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我也晕车，最简单的方法：就是吃咸菜
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不想吃药应该没什么好办法避免晕车。但以下办法可以减轻晕车症状你可以试试：一定要吃点东西(但不要过饱)，出行前几天一定要休息好，在车上，最好坐在靠窗通风的位置，带点喝的水。