我说话比较快，快了以后我要表达的意思别人往往听不清，本身我说快了以后就不清楚，甚至会有些口吃～怎么练嘴，可以速度适中又吐字清晰呢？

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跟读新闻，念报纸~

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说话时在嘴里含块小石头，

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连绕口令或快板

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二人转

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绕口令啊，先慢慢说，然后逐渐加速