我女儿有21个月了,以前我是天天煲骨头粥给她吃,但最近几天她不肯吃粥了,只好给她吃米饭.我怕吃米饭不够吃粥有营养容易消化,也不知做什么菜适合吃.请大家帮帮忙.

热心网友

你是孩子这么大了还一直只喝奶吗?你的问题好可笑,这么大的孩子什么都可以吃了,要不她怎么长个呀

热心网友

你可以在米饭煮开时,把剁碎的肉糜和蔬菜加进去,拌匀,再闷一下。有营养,又有口感,颜色又好看。试一试吧。

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吃米饭,加菜、肉末

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花样要多,搭配要合理。才不会缺营养。

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完全可以和大人吃一样的饭,只要稍微做烂一点就行。

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可以改变点花样,如粥里放点菜、肉末,或做点小面条、疙瘩汤之类的,老吃一样东西估计你也吃够了。