我爱在晚上独自做，但我想控制，怎么办？

热心网友

晚上想点别的事情来做

热心网友

那叫自慰拉 ~~~~~~~~~~呵呵少看点网,书咯, 不然就在睡前练俯卧撑,练到没体力就解决咯

热心网友

出去找

热心网友

交个女朋友.....

热心网友

看心理医生

热心网友

晚上早点睡呗