有什么简单易行的办法消除疲劳？

热心网友

洗个热水澡,然后大睡一觉.

热心网友

睡觉之前用40摄氏度左右的水烫脚，大约半个小时。这一招可以让你舒舒服服地进入梦乡。我试过，不错的。