我产后快11个月了,可小肚子还是那么大(象是怀孕4个月的样子),请问怎样恢复?还有可能恢复吗?谢谢!
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生完孩子总会有小肚子,我现在产后8个月,和原来比肚是大了许多,我想等孩子断奶后锻炼一下,应该可以恢复的,因为我的同事(生过孩子的)基本上都恢复了,身材和原来差不多, 应该有信心!
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我的孩子都两岁多了,可是肚子上还是有坠肉,看来是没什么好办法.
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我跟你一样,我现在产后9个月了也是小肚很大,人家都说好像还不一个似的.我想我们都要多做运动才行,一起努力吧!
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如果你现在不是母乳喂养,可以试一下德国马博士大药厂出品的艾者思,减肥效果很好的,而且很安全,连小孩子都可以安全服用的。因为它是植物的种子,在人体内促进肠胃蠕动,吸附油脂。我吃了3盒减了5、6斤。你不妨试一下。
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这是因为你在家哺育宝宝时。每天活动量太少。思想上有没有什么负担,心宽就体胖了,出去工作就好了,加强体育锻炼,适当控制高热量饮食,你会很快恢复的,不要担心,祝你开心。
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有可能你的肚里有许多脂肪,那是怀有宝宝时形成的!至少要一年时间才可以慢慢收复,和原来的样子一样,可能难一些,九成是会的!多一些锻练,少些吃多脂肪的食物。